自主練習（美濃坂峠、千丈寺湖周回）
本日も遅い時間からの自主練習で70kmほど走って来ました。 少し前からペダリング時に異音がするようになっています。 多分、シートポストが発生源と思われますが、、、来週メンテしてみたいと思います。 また...
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2012年5月28日 (月)
2012年5月27日 (日)
美濃坂峠登って来ました(^^♪
最近、仕事が忙しくやっぱり土曜日はスタートが遅くなります(>_<) 今日も自宅発は16時30分、日の入りは19時過ぎなので2時間半(50km)で走れるところになります。 と言うことで、時間...
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2012年5月26日 (土)
あっという間の10年間でした(^^♪
長男が友達に誘われ、初めて自分から何かをやりたと言い、始めたのがバスケットボールでした。 その時、長男 小学校 5年生、次男 3年生でした。 それから10年、先日の高校3年 次男の県大会での敗戦で、私...
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2012年5月21日 (月)
三週間振りに268朝練に参加、その後、、、
本日は三週間振りに268朝練に参加してきました(^^♪ 前日、美濃坂峠を登っていたので、途中 脚が垂れるかと思いましたが、意外に普通に走ることができました(^^) 少しづつ脚力が付いてきているのかなぁ...
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2012年5月20日 (日)
久々に美濃坂峠登りました(^^♪
最近の土曜日は昼過ぎまで寝ることが多く、本日も 15時30分、自宅スタートとなってしまいました^^; 外は少し曇り気味ではありましたが雨の心配はなさそうなので、急いで準備をし美濃坂峠を目指します。 行...
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2012年5月15日 (火)
2012年5月13日 (日)
【高校バスケ】第56回 県高校総体 男子速報
丹有地区高校の戦績 ■ 5/13 結果 ２回戦 篠山産 55 (20-6,8-15,10-19,17-9) 49 神戸北 鳴尾 77 (13-20,14-20,21-1...
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久々に千丈寺湖 湖畔を周回(^^♪
本日はゴールデンウィーク明けの週がやっと終わり、どっと疲れが出たのか？二度寝して起きたのが、何と 14時前orz 明日は次男の高校最後のバスケ公式戦のため、走ることができないので気力を振り絞り出走する...
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【高校バスケ】第56回 県高校総体 男子速報
丹有地区高校の戦績 ■ 5/12 結果 １回戦 柏原 85 (27-12,22-19,15-17,21-15) 63 尼崎西 三田 108 (36-9,25-17,22...
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パンク修理の練習(^^♪
先週末の走行時にパンクが発生!! その原因が前回自宅で発生したリムテープ劣化によるパンクと同じようなので、このまま走り続けると同様のパンクが多発する可能性もあり、新たなリムテープ購入のため、現状のテー...
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