恐竜街道

2013年2月 3日 (日)

2月最初の出走

今日は日曜、268WeDo朝練の日。
今週の火曜日にリキさん、IWKさん、タイガーさんの3名で「浜松チャレンジ 300km!」を見事完走されたということもあり、朝練後はその話しで盛り上がること間違いなしと思い、絶対行くつもりだったのですが、、、見事な朝寝坊(T_T)

物凄く天気が良いので昼から久々に恐竜街道を走ることに!
日照時間も充分で気温も高く風も然程強くなく絶好のサイクリング日和でした(^^♪
20130203_1
50kmの折返地点

気温 8~9℃、北北西の風 2~4m、ウインドウブレーカーやインナー手袋なしでも暑いくらいでした^^;

帰路にリキさんに「浜松チャレンジ 300km!」完走のお祝いを伝えるため、268さんに立ち寄って来ました!
20130203_2
お忙し中、リキさんとお話しすることができて良かったです(^^)v
ドーナツありがとうございました。美味しかったです!

その後、三田天満宮により合格祈願!
20130203_3


~ 本日の自主練の結果 ~

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■ 50km地点
走行距離 50.01km
走行時間 01:48'28
平均速度 27.7km/h / 52.0km/h
平均心拍 162bpm / 184bpm
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以下、本日の走行ログです!

■ 本日の結果(CAT EYE V3)
走行距離  100.09km
走行時間  03:53'23
平均速度  25.7km/h / 52.8km/h
平均心拍  162bpm / 184bpm
平均ケイデンス 67rpm / 157rpm
消費カロリー  2,025kcal
獲得標高  730m

p.s.
次の300kmチャレンジは広島からを計画されているようですが、
実力と装備が整えばご一緒したいのですが、、、出来るか俺...?
偏西風の関係で 4月までには決行される予定です。

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